【健康素养】基本知识和理念（第3期）

　　健康是生命存在的最佳状态，是人类生活质量的基础保障，是人生最大最重要的财富，也是全面建成小康社会的重要前提。针对近年来我国居民主要健康问题和健康需求的变化，2015年国家卫计委编制了《中国公民健康素养——基本知识与技能（2015年版）》，对现阶段我国城乡居民应该具备的基本健康知识和理念、健康生活方式与行为、健康基本技能做了全面、系统、准确的阐述。今天跟着小编一起继续学习“健康素养66条”吧，学习结束后小编将推出有奖问答，答对的小伙伴可参与抽奖活动哦。

　　艾滋病、乙肝等传染病病原携带者，精神障碍患者、残疾人都应得到人们的理解、关爱和帮助，这不仅是预防、控制疾病流行的重要措施，也是人类文明的表现，更是经济社会发展的需要。

　　在学习、生活、工作中，要接纳艾滋病、乙肝等传染病病原携带者和患者，不要让他们感受到任何歧视。要鼓励他们和疾病作斗争，积极参与疾病的防治工作。对精神障碍患者，要帮助他们回归家庭、社区和社会；患者的家庭成员要积极帮助他们接受治疗和康复训练，担负起照料和监护责任。对于残疾人和康复后的精神障碍患者，单位和学校应该理解、关心和接纳他们，为他们提供适当的工作和学习条件。

　　定期进行健康体检，了解身体健康状况，及早发现健康问题和疾病。检查中若发现健康问题和疾病，应及时就医。有针对性地改变不良的生活习惯和行为习惯，减少健康危险因素。